Warsztaty: powięziowy masaż i świadomy ruch

Warsztaty przeznaczone są dla dorosłych i łączą elementy automasażu z łagodnym ruchem inspirowanym pilatesem oraz ćwiczeniami wspierającymi rozluźnienie napięć mięśniowo-powięziowych. Zajęcia odbywać się będą pod okiem wykwalifikowanego specjalisty.
Spotkanie zaplanowano w dwóch częściach - od 14.00 do 15.30 oraz od 15.30 do 17.00. Udział jest bezpłatny, a liczba miejsc ograniczona, dlatego organizatorzy prowadzą zapisy.