Jak skutecznie chronić się przed słońcem? (art. sponsorowany)

Ciepłe, słoneczne dni sprzyjają spędzaniu czasu na świeżym powietrzu - na plaży, w górach, podczas spacerów czy pikników. Jednak promieniowanie słoneczne, choć niezbędne dla naszego zdrowia (np. do syntezy witaminy D), niesie ze sobą również zagrożenia, szczególnie dla skóry.

freepik.com

Promieniowanie UV może powodować poparzenia, przyspieszać procesy starzenia, a nawet prowadzić do poważnych chorób, w tym raka skóry. Dlatego ochrona przeciwsłoneczna to nie tylko kwestia estetyki, ale przede wszystkim zdrowia.

Jak skutecznie chronić się przed słońcem?

Kosmetyki z filtrem UV - codzienna tarcza ochronna

Najważniejszym elementem letniej pielęgnacji powinny być produkty z filtrem SPF (Sun Protection Factor). Kremy, balsamy i mgiełki chronią skórę przed szkodliwym działaniem promieniowania UVA i UVB. Co ważne, warto stosować je nie tylko na plaży - codzienna aplikacja kosmetyków z filtrem, zwłaszcza na twarz, to klucz do zachowania zdrowej i młodo wyglądającej skóry.

Szczególną uwagę warto zwrócić na:

kosmetyki do twarzy z SPF 30 lub 50, które są lekkie, nie zapychają porów i dobrze sprawdzają się pod makijażem,
produkty do ciała z wysokim filtrem, wodoodporne i łatwe w aplikacji, idealne na plażę czy na rower,
balsamy ochronne do ust, które również są narażone na działanie słońca.

Odpowiednie ubranie i nakrycie głowy

Latem noś lekkie, przewiewne ubrania, najlepiej z długimi rękawami i nogawkami, wykonane z materiałów z filtrem UV lub o ciasnym splocie, który ogranicza przenikanie promieniowania. Obowiązkowym elementem letniej garderoby powinien być też kapelusz z szerokim rondem lub czapka z daszkiem, które chronią głowę, twarz i kark przed przegrzaniem i oparzeniami.

Unikaj słońca w godzinach szczytu

Najsilniejsze promieniowanie UV występuje w godzinach 11:00-15:00. W tym czasie najlepiej unikać bezpośredniego nasłonecznienia, przebywać w cieniu lub wewnątrz pomieszczeń. Jeżeli musisz być na zewnątrz, zadbaj o dodatkową ochronę - okulary przeciwsłoneczne z filtrem UV, nakrycie głowy i solidną warstwę kremu z filtrem.

Zadbaj o swoją skórę - wybierz sprawdzone kosmetyki

Dobrze dobrane kosmetyki z filtrem to podstawa skutecznej ochrony przeciwsłonecznej. Na naszej stronie znajdziesz szeroki wybór produktów do twarzy i ciała, które łączą skuteczność z komfortem stosowania - zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci.

Sprawdź naszą ofertę na https://www.apo-discounter.pl/ochrona-przeciwsloneczna-c-494 i wybierz idealną ochronę dla siebie i swojej rodziny!

Reklama