Kickboxing - nowa szansa dla kadetów (zdjęcia)

NOWY TARG. Ćwiczeni od dawna w technikach samoobrony i wschodnich sztukach walki, kadeci z Prywatnego LO dla Młodzieży zyskali teraz nową możliwość - trenowania również kickboxingu pod okiem walczącego zawodniczo Macieja Sroki.

arch. szkoły

Inicjatorką zajęć, które rozwijają siłę i szybkość reagowania, uczą opanowania i pewności siebie, przy tym podnoszą poziom bezpieczeństwa w przypadku jakiejkolwiek agresji fizycznej - jest nauczycielka przysposobienia wojskowego - Katarzyna Kłeczek.

Zajęcia prowadzone w sali treningowej przy lodowisku odbywają się w każdy wtorek o godz. 15.00. Na razie trener prowadził rozgrzewkę, gimnastykę ogólnorozwojową, wyjaśniał zasady kickboxingu, pokazywał adeptom postawy, podstawowe elementy walki i ćwiczył z nimi ich wykonanie.

Na pierwszych dwóch zajęciach jeszcze dość szczupłe grono największych zapaleńców - choć zainteresowanych jest znacznie więcej - uczyło się wyprowadzania ciosów i chronienia przed nimi, także powalania przeciwnika.

- Na razie chcę ich tym sportem zainteresować, żeby "złapali zajawkę" - mówi trener. - A potem - doprowadzić do takiego etapu, na którym każdy byłby w stanie się obronić.

źródło: szkoła

Reklama

Sklep Internetowy WITTCHEN | esklep@wittchen.com | telefon: 22 266 88 00

+ 88

reklama

Ponad 600 tys. uczniów skorzystało z "Wyjść z klasą" w 2025 - powiat nowotarski zgłosił największa ilość szkół

Lubisz porządek, procedury i jasne zasady? Administracja będzie strzałem w 10tkę! (art. sponsorowany)

Jak obozy letnie pomagają młodzieży rozwijać pasje i pewność siebie (art. sponsorowany)

Na zimowym poligonie - początek szkolenia SERE (zdjęcia)

dodaj komentarz
na górę

Komentarze są prywatnymi opiniami czytelników portalu. Podhale24.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy. Podhale24.pl zastrzega sobie prawo do nie publikowania komentarzy, w szczególności zawierających wulgaryzmy, wzywających do zachowań niezgodnych z prawem, obrażających osoby publiczne i prywatne, obrażających inne narodowości, rasy, religie itd. Usuwane mogą być również komentarze nie dotyczące danego tematu, bezpośrednio atakujące interlokutorów, zawierające reklamy lub linki do innych stron www, zawierające dane osobowe, teleadresowe i adresy e-mail oraz zawierające uwagi skierowane do redakcji podhale24.pl (dziękujemy za Państwa opinie i uwagi, ale oczekujemy na nie pod adresem redakcja@podhale24.pl).