Cukrzyca typu 2 - przyczyny, objawy, leczenie (art. sponsorowany)

Czym jest cukrzyca typu 2?

Cukrzyca typu 2 to przewlekła choroba metaboliczna charakteryzująca się podwyższonym poziomem glukozy we krwi. Przyczyną jest upośledzone działanie insuliny (insulinooporność) oraz stopniowy spadek jej wydzielania przez trzustkę. Oznacza to, że komórki organizmu nie reagują na insulinę tak, jak powinny, co powoduje kumulację glukozy we krwi zamiast jej wykorzystania jako źródła energii.

Choroba rozwija się powoli i często bywa rozpoznawana przypadkiem podczas rutynowych badań. Warto więc regularnie monitorować poziom glukozy, zwłaszcza jeśli występują czynniki ryzyka.

Sprawdź: https://www.medme.pl/

Przyczyny cukrzycy typu 2

Rozwój choroby zależy od połączenia czynników genetycznych i środowiskowych. Najważniejsze z nich to:

Insulinooporność

To kluczowy mechanizm prowadzący do cukrzycy typu 2. Komórki organizmu stają się niewrażliwe na działanie insuliny, przez co trzustka musi produkować jej coraz więcej. Z czasem przestaje nadążać, co prowadzi do zaburzeń glikemii.

Czynniki genetyczne

Predyspozycje rodzinne odgrywają dużą rolę - jeśli rodzice lub rodzeństwo chorują na cukrzycę, ryzyko zachorowania wzrasta nawet kilkukrotnie.

Styl życia

• zbyt mała aktywność fizyczna,

• dieta bogata w cukry proste i tłuszcze trans,

• nadmierna masa ciała, szczególnie otyłość brzuszna,

• przewlekły stres i brak snu.

Wiek i hormony

Ryzyko rośnie z wiekiem, ale coraz częściej cukrzycę typu 2 diagnozuje się także u młodszych osób. U kobiet dodatkowym czynnikiem ryzyka jest cukrzyca ciążowa występująca w przeszłości.

Objawy cukrzycy typu 2

W początkowej fazie choroba często nie daje żadnych wyraźnych sygnałów. Objawy, które mogą skłonić do wykonania badań, to:

• zwiększone pragnienie i częste oddawanie moczu,

• zmęczenie, senność, spadek energii,

• nawracające infekcje (zwłaszcza skórne i dróg moczowych),

• suchość skóry i powolne gojenie ran,

• pogorszenie ostrości widzenia,

• niezamierzona utrata masy ciała.

Zauważenie tych symptomów powinno skłonić do wykonania badań diagnostycznych - glukozy na czczo, krzywej cukrowej lub HbA1c.

Diagnoza cukrzycy typu 2

Rozpoznanie choroby opiera się na wynikach badań krwi. Standardem diagnostycznym są:

• glukoza na czczo - wynik ? 126 mg/dl wskazuje na cukrzycę,

• HbA1c - poziom ? 6,5% sugeruje przewlekłe zaburzenia glikemii,

• OGTT (krzywa cukrowa) - szczególnie przy podejrzeniu insulinooporności.

Dodatkowo lekarz ocenia parametry takie jak lipidogram, ciśnienie tętnicze czy funkcję nerek, aby ustalić pełniejszy obraz zdrowia pacjenta.

Leczenie cukrzycy typu 2

Leczenie zwykle obejmuje trzy kluczowe obszary: zmianę stylu życia, farmakoterapię oraz regularny monitoring.

Dieta

To fundament terapii - pomaga obniżyć poziom glukozy, poprawić wrażliwość na insulinę i ograniczyć ryzyko powikłań. Zaleca się:

• ograniczenie cukrów prostych i produktów wysoko przetworzonych,

• wybieranie produktów pełnoziarnistych, warzyw i zdrowych tłuszczów,

• regularne, zbilansowane posiłki,

• kontrolę masy ciała.

Aktywność fizyczna

Minimum 150 minut wysiłku tygodniowo (np. szybki marsz, pływanie, rower) poprawia wrażliwość na insulinę i pomaga unormować glikemię.

Farmakoterapia

Wiele osób wymaga leków obniżających poziom glukozy ? metforminy lub innych preparatów. W niektórych przypadkach konieczne jest włączenie insuliny.

Czytaj więcej: https://www.medme.pl/kategoria/na-recepte-4790

Monitorowanie glikemii

Regularne pomiary glukozy oraz okresowe badania HbA1c pozwalają ocenić skuteczność leczenia i w porę wprowadzać zmiany.

Powikłania nieleczonej cukrzycy typu 2

Nieprawidłowo kontrolowana cukrzyca prowadzi do poważnych konsekwencji, takich jak:

• choroby sercowo-naczyniowe (zawał, udar),

• uszkodzenie nerek (nefropatia),

• retinopatia i pogorszenie widzenia,

• neuropatia powodująca drętwienie i ból kończyn,

• stopa cukrzycowa,

• zwiększona podatność na infekcje.

Dlatego tak ważne jest regularne leczenie i kontrola choroby.

Podsumowanie

Cukrzyca typu 2 jest chorobą przewlekłą, ale przy odpowiednim leczeniu i zmianie stylu życia można nad nią skutecznie panować. Wczesna diagnoza, właściwa dieta, aktywność fizyczna oraz ewentualna farmakoterapia są kluczem do zapobiegania powikłaniom i utrzymania dobrej jakości życia. Regularna edukacja i wsparcie specjalistów pomagają pacjentom lepiej rozumieć chorobę i podejmować świadome decyzje zdrowotne.