Zakopiańskie uczennice ćwiczyły z mistrzyniami. "Najważniejsze, żeby uwierzyć w siebie" (zdjęcia)

W głośnej, pełnej muzyki hali sportowej dziewczyny rozgrzewały się pod okiem trenerki Klaudii Wałkowińskiej. Wśród prowadzących znalazły się znane polskie sportsmenki: pływaczka Otylia Jędrzejczak, lekkoatletka Joanna Jóźwik, wspinaczka Aleksandra Kałucka oraz kajakarka Anna Puławska.

Po wspólnych ćwiczeniach przyszedł czas na rozmowy. Mistrzynie dzieliły się swoimi doświadczeniami i zachęcały dziewczęta, by nie bały się marzyć i stawiać sobie ambitnych celów.

- Każda z nas miała momenty zwątpienia. Ale sport uczy, że porażki są częścią drogi do sukcesu. Najważniejsze, żeby się nie poddawać - mówiła Otylia Jędrzejczak, inicjatorka projektu i prezeska swojej fundacji.

Lekcja nie tylko WF-u

Program "Mistrzynie w Szkołach" został stworzony z myślą o dziewczynkach w wieku szkolnym. Badania pokazują, że to właśnie w okresie dorastania wiele z nich rezygnuje z aktywności fizycznej.

- Chcemy pokazać, że sport to nie tylko wysiłek, ale też sposób na budowanie pewności siebie i poczucia sprawczości - tłumaczyła Joanna Jóźwik.

Z kolei Anna Puławska, dwukrotna medalistka olimpijska, podkreślała, że sukces zaczyna się od małych kroków - Nie trzeba od razu być mistrzynią świata. Wystarczy zacząć - wyjść z domu, pójść na trening, spróbować nowej aktywności. Ważne, żeby nie przestawać próbować.

Radość z ruchu i inspiracji

Dla wielu uczennic było to pierwsze spotkanie ze znanymi sportsmenkami.

- To super, że mogłyśmy zobaczyć mistrzynie na żywo. Widać, że też kiedyś zaczynały tak jak my- mówiły uczestniczki z zakopiańskiego liceum.

- Te rozmowy dały nam dużo motywacji. Czasem człowiekowi się nie chce, a tu aż chce się ruszyć - dodawały uczennice z SP nr 5.

Dziewczyny ćwiczyły z wykorzystaniem specjalnych gum oporowych, które szkoły otrzymały w ramach projektu, by później korzystać z nich podczas lekcji WF-u.

Wspólne działanie dla młodych

W wydarzeniu uczestniczyli także przedstawiciele miasta i oświaty - m.in. wiceburmistrz Zakopanego Iwona Grzebyk-Dulak, Małopolska Wicekurator Oświaty Katarzyna Mitka oraz Dyrektor MOSiR Andrzej Obstalecki. Podkreślali, że takie spotkania są ważne nie tylko ze sportowego, ale też wychowawczego punktu widzenia.

- To wspaniały projekt, który pokazuje, że sport może być źródłem radości i motywacji, a nie tylko rywalizacji. Widzimy, jak dziewczęta się otwierają i zyskują pewność siebie - mówiła wiceburmistrz Iwona Grzebyk-Dulak.

"Najważniejsze, żeby uwierzyć w siebie"

Projekt "Mistrzynie w Szkołach", realizowany przez Fundację Otylii Jędrzejczak i współfinansowany przez Ministerstwo Sportu i Turystyki, odbywa się w całej Polsce od 2018 roku. Celem programu jest aktywizacja dziewcząt i promowanie zdrowego stylu życia.

Zakopiańska edycja, zorganizowana wspólnie z Miastem Zakopane i MOSiR, zgromadziła rekordową liczbę uczestniczek.

- Największą satysfakcję daje widok tych młodych twarzy, pełnych energii i uśmiechu. Jeśli choć jedna z nich dzięki temu projektowi uwierzy w siebie - to znaczy, że było warto - podsumowała Otylia Jędrzejczak.

e/r