Zwycięstwo samo nie przyjdzie (zdjęcia) - podhale24.pl
Poniedziałek, 29 kwietnia
Imieniny: Piotra, Rity, Angeliny
Szczawnica
Clouds
14°
Wiatr: 4.032 km/h Wilgotność: 78 %
Clouds
14°
Wiatr: 4.608 km/h Wilgotność: 73 %
Clouds
14°
Wiatr: 4.104 km/h Wilgotność: 77 %
Clouds
14°
Wiatr: 5.328 km/h Wilgotność: 76 %
Clouds
12°
Wiatr: 8.172 km/h Wilgotność: 80 %
Clouds
Wiatr: 8.46 km/h Wilgotność: 79 %
Jakość powietrza
56 %
Nowy Targ
22 %
Zakopane
20 %
Rabka-Zdrój
Nowy Targ
Dobra
PM 10: 28 | 56 %
Zakopane
Bardzo dobra
PM 10: 11 | 22 %
Rabka-Zdrój
Bardzo dobra
PM 10: 10 | 20 %
02.07.2014, 21:27 | czytano: 3821

Zwycięstwo samo nie przyjdzie (zdjęcia)

- Ostatni raz spotykamy się na Body Pump – powiedział prowadzący zajęcia Szymon Wesołowski. – Widzę, że jesteście zawiedzeni. Cześć płacze. To dobry symptom – zauważył.

Rzeczywiście, różnica po siedmiu tygodniach pracy jest znacząca. Na pierwszym treningu już po 30 minutach zawodnicy padali na podłogę. Pot lał się strumienia. Posadzka była mokra, a lustra zaparowane. A jeden z zawodników powiedział: „Jesteśmy wy… jak koń po westernie”.

Teraz widać efekty pracy, bo nikt już nie padał. Nie było słychać jęków. Ćwiczenia Szymona już nie są takie straszne, chociaż zapowiedział, że podczas ostatniego Gritu tak lekko nie będzie. – Przynieście dużo wody i ręczniki. Pot będzie się lał strumieniami. Oj, będzie się działo. Zwycięstwo samo nie przyjdzie, tylko ciężka praca do niego was przybliży – powiedział na odchodnym.

- To jest ciężki kawałek chleba – twierdzi drugi trener Podhala Marek Rączka. A wie co mówi, bo sam kilkakrotnie ćwiczył razem z zawodnikami. – Bardzo fajnie jest robiona wytrzymałość mięśniowa. Te ćwiczenia można stosować w każdej dyscyplinie sportu. Do tego z takim prowadzącym, który świetnie to robi – uzupełnia Rączka.

Znany jest już plan meczów kontrolnych „szarotek”. – Zaplanowaliśmy dziewięć sparingów – mówi Marek Ziętara. – Potykać się będziemy z mistrzem Polski Sanokiem, Cracovią, a także ze słowackim Prešovem. Weźmiemy też udział turniej w Spisskiej Novej Vsi z udziałem gospodarzy Bardejeva i Liptovky’ego Mikulašu.

Terminarz sparingów
Cracovia – 8.8 u siebie; 12.8 na wyjeździe
Sanok – 14.8 na wyjeździe; 22.8 u siebie
Prešov – 20.8 u siebie; 3.9 na wyjeździe
Turniej w Spisskiej Novej Vsi od 27 do 29. 8.

Stefan Leśniowski

Zobacz więcej na

Reklama
reklama
reklama
reklama
Zobacz także
komentarze
dodaj komentarz

Komentarze są prywatnymi opiniami czytelników portalu. Podhale24.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy. Podhale24.pl zastrzega sobie prawo do nie publikowania komentarzy, w szczególności zawierających wulgaryzmy, wzywających do zachowań niezgodnych z prawem, obrażających osoby publiczne i prywatne, obrażających inne narodowości, rasy, religie itd. Usuwane mogą być również komentarze nie dotyczące danego tematu, bezpośrednio atakujące interlokutorów, zawierające reklamy lub linki do innych stron www, zawierające dane osobowe, teleadresowe i adresy e-mail oraz zawierające uwagi skierowane do redakcji podhale24.pl (dziękujemy za Państwa opinie i uwagi, ale oczekujemy na nie pod adresem redakcja@podhale24.pl).

reklama
reklama
Pod naszym patronatem
Zobacz wersję mobilną podhale24.pl
Skontaktuj się z nami
Adres korespondencyjny Podhale24.pl
ul. Krzywa 9
34-400 Nowy Targ
Obserwuj nas